Open de deur naar een nieuwe beweging — in je leven, werk, relaties of gezondheid
WELKOM BIJ PUUR
Misschien herken je het — een gevoel dat je ergens niet vrij in bent. Dat bepaalde situaties steeds terugkomen, of dat je herhaaldelijk reageert op een manier die je zelf niet helemaal begrijpt. Kortom, je loopt ergens in vast. Dergelijke patronen hebben een oorsprong. In je familiesysteem, je ontstaansgeschiedenis, vroege ervaringen en verhalen die je ongemerkt hebt meegekregen. Vaak volledig onbewust.
Bij Puur vind je een plek om te onderzoeken waar een patroon dat jou niet langer dient mee verbonden is — via familieopstellingen, coaching of training. Ook een chronische fysieke klacht of ziekte kan een systemische component die we kunnen exploreren.
Vanuit mijn kennis en ervaring kijk ik met je mee. Niet met het doel het te doorbreken, weg te krijgen of te repareren, maar in eerste instantie om je er bewust van te worden en het te erkennen.
Eenmaal in beeld kun je je er op een andere manier mee leren verhouden. Indien gewenst onderzoeken we samen de mogelijkheden. Van onbewust naar bewust. Van stagnatie naar beweging. Je bent van harte welkom.
“Until you make the unconscious conscious, it will direct your life and you’ll call it fate”
HET AANBOD VAN PUUR
Familieopstelling
Een opstelling brengt op kernachtige wijze in beeld wat ten grondslag ligt aan een belemmerend gedrags- of denkpatroon, emotionele trigger, of zich herhalende situatie welke jou niet langer dient. Een thema opstellen kan 1 : 1 of in groepsvorm tijdens een workshop.
Het inzicht dat je tijdens de opstelling opdoet leidt tot bewustwording en dat is helpend als je uit een belastend of beperkend patroon wilt stappen. Desgewenst kun je een opstelling opvolgen met een consult of traject coaching.
Ook het systemisch verband achter het gedrag van je kind of een chronische fysieke klacht kun je opstellen.
Wil je kennismaken en/of ervaring opdoen met deze methode zonder vraaginbreng? Meld je dan aan als representant tijdens een workshop familieopstellingen.
Coaching
Het thema dat je inbrengt benaderen we bij Puur vanuit systemisch perspectief. Je bent immers deel van een familie en van jongs af aan heb je je daarop afgestemd. We onderzoeken hoe je je hebt verbonden met dat systeem en hoe dat in het hier doorwerkt.
Belaste verbindingen binden en kunnen leiden tot een vorm van stagnatie in je leven. Onbelaste verbindingen daarentegen laten meer ruimte om je eigen weg te gaan. De inzichten die je opdoet tijdens coaching sessies leiden tot bewustwording en daarmee ontstaat ruimte voor groei.
Een consult kun je ook aanvragen om informatie in te winnen over hoe je systemisch wijs om kunt gaan met een gebeurtenis van grote impact. Zo verklein je de kans op het ontstaan van patronen die belemmerend en/of belastend zijn voor jezelf of je (klein)kinderen.
Training
De tweedaagse training ‘Inzicht in je familiesysteem’ is een verdiepende kennismaking met de sociale en psychologische werking van het familiesysteem. Je krijgt inzicht in het krachtenveld van jouw familiesysteem en tips die direct toepasbaar zijn.
Na deze training:
- ben je bekend met de werkende principes binnen het familiesysteem.
- weet je hoe een belastend patroon ontstaat
- begin je verschillende patronen te herkennen
- heb je zicht op wat er nodig is om een belaste verbinding om te zetten naar een onbelaste verbinding.
- kijk je met andere ogen naar jezelf, partnerrelaties, je kinderen, het gezin, je ouders en je werk.
- Realiseer je je dat (je) kinderen met hun gedrag iets zichtbaar maken over dieperliggende thema’s in het familiesysteem.
REVIEWS
In onbelaste verbinding met jezelf en je familiesysteem, ontstaat ruimte om je eigen pad te gaan
MOGELIJKE THEMA’S
Onderstaand een aantal veelvoorkomende thema’s die je in het dagelijks leven kunt tegenkomen als gevolg van een belaste verbinding met een gebeurtenis of mensen uit je familiesysteem:
- Moeite hebben om goed voor jezelf te zorgen
- Je niet of moeilijk kunnen verbinden
- Rusteloosheid
- Je niet gezien voelen en/of behoefte hebben aan erkenning
- Gevoelens van verdriet, eenzaamheid, boosheid of buitengesloten zijn, groter dan passend bij de situatie
- Geen grenzen kunnen stellen of accepteren
- Overmatig verantwoordelijksheidsgevoel
- Situaties die zich keer op keer herhalen
- Verslavingsgevoelig
- Depressie
- Ansten
- Zelfsabotage
- Trek naar de dood
- Ervaren dat ‘iets’ je ervan weerhoudt het leven ten volle te leven
- Chronische fysieke klachten
- Zorgen over (het gedrag van) je kind
- Voor meer veelvoorkomende thema’s ga naar Over familieopstellingen‘
Even kennismaken?
Dat kan! Stuur me een berichtje dan plannen we een kort telefonisch gesprek van max 15 min in.